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导致骨质疏松的主要原因

点击次数:   更新时间:19/05/21 16:13:05     来源:www.hnqslxs.com关闭分  享:
    现在很多朋友有乏力、骨骼关节疼痛的现象,尤其在运动后加剧,其实这都是骨质疏松引起的。这个情况,如果不及时医治和处理,那么就会对人体造成一定的威胁,所以说,大家一定要积极的去面对和处理那么其主要原因是什么呢?下面正骨堂给大家介绍下,希望大家重视,有个好身体:
   1、营养和内分泌失调:骨骼的主要成分是矿物质磷酸钙,其次是有机质胶原蛋白,如饮食中蛋白质摄取不足就会加速骨质疏松进程。
   2、运动失用性:老年人由于活动量减少可导致骨骼代谢功能失调,又称为失用性骨质疏松症,所以老年人一定要保持适当运动。
  3、免疫变差:由于所有骨骼、软骨、皮肤、血管壁以及五脏、肌肉等器官的支架和包膜都是结缔组织,一旦结缔组织的免疫功能降低,细胞分裂减慢产生胶原和蛋白及糖的能力越低,出现骨质疏松的可能性越大。
    以上就是正骨堂给大家介绍的三种导致骨质疏松的原因,平时生活中一定要注意饮食结构,多增加蛋白质和钙,同时进行合理的运动,管住嘴,迈开腿,才是正确的生活方式。
   小编 :APRIL   整改时间:2019.5.21
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