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正骨理筋治疗踝扭伤

点击次数:   更新时间:19/06/04 17:26:06     来源:天津快乐十分www.hnqslxs.com关闭分  享:
  在日常生活中出现脚踝扭伤是常有的事,中医认为,这是属于踝部筋伤,治疗的方法也大多都是用手法加以调理正骨,不过我们也有很多的处理方法,但是能够见效快的当然还是正骨了,具体应该如何操作呢?
  生活中,人们常遇到踝扭伤(俗称“崴脚”)的情况,多因失足扭挫导致踝部肿痛、活动受限。中医认为这种情况多属于踝部筋伤,治疗也多以手法正骨理筋为主。因此,应着重从以下几个方面处理。
  一是要分清伤势轻重。如果扭伤之后局部剧痛,不能站立或挪步,局部肿胀压痛明显,有可能伤及骨骼,应到医院摄片诊治。
  二是早期应及时处理。在受伤之后需及早进行冷敷,起到止血、消肿、镇痛的作用,并将伤肢严格制动,防止损伤加重。可用弹性绷带将足踝背伸90°,轻度外翻位包扎固定。
  三是正确运用“正骨理筋”手法。急性期通常肿胀较明显,不宜过多按揉局部,当施正骨手法以整复踝错缝,恢复韧带正常位置为主要目标。
  四是合理用药。扭伤初期,以药物局部外敷为主,如五黄散或金黄散配展筋膏加减应用,隔日换药一次。兼内服三七片等药物以活血化瘀、消肿止痛。
  五是重视功能锻炼及日常防护。早期制动期间做足趾伸屈活动,后期可开始锻炼踝关节的屈伸功能,并逐步练习行走。
  如果出现了一些比较严重的扭伤,那么我们肯定是要及时就医,采取正确的处理措施的,但是一般情况,我们仅仅需要正骨就可以做到,所以说,这也是要分情况的。
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